Łóżka do sypialni i materace

Łóżka do sypialni i wygodne materace stanowią w duecie podstawę dobrego wypoczynku. Warto więc im poświęcić nieco uwagi. Wybór materiału, z jakiego wykonano łóżko, a także jego kolorystyka i wzornictwo to kwestia gustu i stylu, w jakim urządzamy sypialnię. Bardzo istotne są jednak wymiary łóżka oraz parametry materaca.

Łóżko do sypialni: przede wszystkim trzeba się zastanowić, czy powinno być to łóżko jedno-, czy dwuosobowe. W małej sypialni dla singla spokojnie wystarczy łóżko o wymiarach materaca 80/90/100x200 cm. W przypadku łóżka dwuosobowego minimalna szerokość materaca powinna wynosić 140 cm. Lepszy będzie jednak model 160/180x200 cm. Jeśli sypialnia jest na tyle mała, że nie zmieścimy większego łóżka, można zdecydować się na sofę rozkładaną. Wtedy w pokoju znajdzie się miejsce także na dodatkowe meble (szafka nocna, komoda itp.).

Materac do spania: na rynku dostępnych jest tak wiele materaców, że każdy znajdzie model perfekcyjnie dopasowany do swoich wymagań i upodobań. Niemniej ogólna zasada głosi, że materac nie powinien być ani za miękki, ani za twardy. Musi za to stanowić odpowiednie podparcie dla kręgosłupa, tak by ciało mogło dobrze odpocząć podczas snu. Materac należy też dopasować do pozycji, którą najczęściej przyjmujemy podczas snu.

Kolejna istotna kwestia: jak ustawić łóżko w sypialni? Zgodnie z zasadami feng shui łóżko warto postawić wezgłowiem do ściany, tak byśmy mieli do niego dostęp z trzech stron. Nie zaleca się umieszczania łóżka na wprost drzwi. Lepiej też, by stało jak najdalej od okna. Inna nie najlepsza pozycja to pomiędzy drzwiami a oknem.